Dbamy o to, aby codzienna motywacja stała się dla Ciebie prawdziwą siłą napędową. Do Twoich potrzeb podchodzimy indywidualnie, starannie dopasowując treningi i dietę, mając jednocześnie na względzie Twoje zdrowie. Jesteśmy z Tobą w każdym momencie tej przemiany.
Zacznij skuteczną przemianę już dziś!Potrzebujesz rehabilitacji po uszkodzeniu stawów kolanowych? Przez siedzący tryb życia odczuwasz ból odcinka lędźwiowego? Pragniesz lepszej sylwetki w połączeniu ze sprawnym, atletycznym ciałem? Oferta skierowana jest właśnie do Ciebie!
Praca nad sylwetką to nasza pasja. Wiedz jednak, że dbamy nie tylko o Twoje ciało, ale również o zdrowie, fizyczne i mentalne.
Poznaj nas bliżejRedukcja u kobiet i mężczyzn. Czy przerwy w restrykcyjnej diecie pomogą zrzucić zbędną tkankę tłuszczową jeszcze bardziej? To badanie pokazuje, że bardzo możliwe. 51 otyłych mężczyzn podzielono losowo na dwie grupy. 1 grupa stosowała CIĄGŁY deficyt kaloryczny przez 16 tygodni, wynoszący 67% dziennego zapotrzebowania energetycznego. 2 grupa stosowała PRZERYWANY deficyt kaloryczny przez 30 tygodni ( […]
Bo przecież jak masz się objadać to najlepiej czymś zdrowym Potrzebujesz: 3 łyżki masła orzechowego 2 łyżki oleju kokosowego 1 łyżkę miodu sól himalajską 1/2 banana 1 miarka białka słony karmel #ThatsForHer (opcjonalnie) Wystarczy że wszystko zblendujesz na gładką masę, wlejesz do formy i dasz do zamrażalki na ok. godzi nę. Przechowuj w lodówce! Smacznego […]
Facebook
Śledź nas!
YouTube
Oglądaj nas!
Instagram
Adrianna_Warzecha
Instagram
Jakub_Zawiślan