W naszej pracy skupiamy się nie tylko na budowaniu sylwetki – łączymy to z dbałością o Twoje zdrowie, a konkretnie z usprawnianiem koordynacji ruchowej, zwiększaniem wydolności fizycznej i wytrzymałości, korygowaniem wad postawy, zapobieganiem kontuzjom oraz wprowadzaniem pozytywnych zmian w nawykach żywieniowych.
Nasza unikalność polega na tym, że jesteśmy trenerami i fizjoterapeutami. Skupiamy się na poprawieniu funkcjonalności i mobilności ciała oraz prewencji urazów, gdyż dużo łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Pracując z nami uwolnimy Cię od chronicznego bólu wywołanego niewłaściwym wykonywaniem czynności dnia codziennego, złą postawą, oraz dysbalansem mięśniowo-powięziowym.
1. Wypełniasz formularz kontaktowy, następnie my kontaktujemy się z tobą w ciągu 24h
2. Spotykasz się z nami na konsultacji w Wieliczce w Podziemia Studio lub Krakowie w MyfitnessPlace Bonarka, na której opowiadasz nam nieco o sobie
3. Odbywasz pierwszy darmowy trening próbny
4. Dopasowujemy bezpieczny i inteligentny plan działania
5. Możesz się spodziewać systematycznej kontroli wyników i nieustającej motywacji z naszej strony
Facebook
Śledź nas!
YouTube
Oglądaj nas!
Instagram
Adrianna_Warzecha
Instagram
Jakub_Zawiślan